Tàn nhang có lan không ?

” Da em khá mỏng và trắng nên từ nhỏ em đã bị tàn nhang. Tuy nhiên, lúc nhỏ em cũng không biết và không để ý lắm. Đến khi lớn mới biết làm điệu và quan tâm chăm sóc da hơn. Nhìn những đốm tàn nhang trên da mặt ở hai bên má em thấy rất chán nản không biết làm cách nào cho hết. Em có cảm giác các đốm tàn nhang này mọc dày và nhiều hơn vì lúc trước em chỉ bị một khoảng nhỏ ở hai bên cánh mũi thôi. Không biết tàn nhang có lan không ạ? Em phải làm sao để hết tàn nhang đây?” – Bạn Nguyễn M. Hạnh (Bạc Liêu)

Đó là một trong rất nhiều thắc mắc của các chị em chia sẻ với cachdieutrimuntrungca.com về tình trạng tàn nhang nói chung. Vậy, tàn nhang có lan không?

Tàn nhang có lan không ?

Như chúng ta đã biết, tàn nhang hình thành là do sự tăng sinh các hắc sắc tố melanin một cách bất thường dưới da. Đặc biệt là đối với những người có làn da trắng và mỏng thì tàn nhang càng dễ xuất hiện hơn. Nguyên nhân gây ra tàn nhang chủ yếu là do tác động của ánh nắng mặt trời khiến các hắc sắc tố melanin tích tụ nhiều dưới da. Bên cạnh đó, chế độ ăn uống, lối sống hay những thay đổi bất thường về tâm sinh lý khiến hormone nội tiết tố thay đổi đột ngột cũng dẫn đến sự xuất hiện của tàn nhang. Ở một số người bị tàn nhang từ lúc nhỏ thường là tàn nhang di truyền từ người thân trong gia đình.

Khi mới xuất hiện, tàn nhang thường tập trung chủ yếu ở một số vùng da như trán, mũi, hai bên má… Lúc này, các hắc sắc tố melanin cũng không dừng lại mà càng tăng cường sản sinh. Nếu không được điều trị kịp thời, tàn nhang có thể lan rộng sang các vùng da xung quanh làm mất thẩm mỹ gương mặt và khiến nhiều người cảm thấy rất khó chịu.

Làm sao để khắc phục tàn nhang ?

Tàn nhang ngày càng lan rộng là do các hắc sắc tố melanin dưới da sản sinh quá mạnh mẽ do sự thúc đẩy của các yếu tố như tốc độ lão hóa da, tia UV từ ánh nắng mặt trời, các bức xạ điện tử, chế độ ăn uống và sinh hoạt… Vì vậy,  để khắc phục tàn nhang hiệu quả, bạn cần ngăn chặn những yếu tố này bằng những biện pháp như sau:

• Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời hay các thiết bị điện tử, nên bảo vệ da bằng cách thoa kem chống nắng và sử dụng các vật dụng như khẩu trang, bao tay, áo khoác, nón mũ… khi đi ra ngoài.
• Uống nhiều nước và bổ sung nhiều rau củ, trái cây giàu vitamin và khoáng chất vào thực đơn mỗi ngày; tránh sử dụng rượu bia và các chất kích thích, đồ uống chứa cồn khác.
• Tránh thức khuya, ngủ đủ giấc; tránh làm việc quá sức khiến cơ thể mệt mỏi, áp lực, stress.
• Tránh lạm dụng mỹ phẩm.
• Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe và giúp da khỏe mạnh.

Bên cạnh đó, bạn cũng nên kết hợp thực hiện các phương pháp điều trị tàn nhang tại nhà như dùng mặt nạ thiên nhiên trị tàn nhang bằng mật ong, dầu dừa, sữa chua hay dùng kem trị tàn nhang phù hợp với da… để việc điều trị và phòng ngừa tàn nhang đạt kết quả tốt nhất. Nên nhớ, điều trị tàn nhang là một quá trình đòi hỏi nhiều thời gian, vì vậy bạn cần phải kiên trì thực hiện mới có hiệu quả nhé.