Đắp mặt nạ sữa chua không đường trắng da bất ngờ

Đắp mặt nạ sữa chua không đường trắng da là bí quyết làm đẹp của rất nhiều bạn gái. Không cần tốn kém quá nhiều tiền cho các loại mỹ phẩm hay các spa thẩm mỹ, nhiều chị em vẫn có thể tự chăm sóc da tại nhà với mặt nạ sữa chua không đường. Cùng tìm hiểu xem ngoài tác dụng làm trắng da hiệu quả, đắp mặt nạ sữa chua không đường còn mang đến những tác dụng tuyệt vời như thế nào cho làn da nhé các nàng!

Trước hết, chúng ta hãy cùng tìm hiểu xem sữa chua chứa các thành phần dinh dưỡng nào và tại sao chúng ta nên sử dụng mặt nạ sữa chua không đường mà không phải là các loại sữa chua khác nhé.

Tác dụng tuyệt vời của sữa chua

Sữa chua là thực phẩm quen thuộc, không những tốt cho sức khỏe mà còn rất tốt cho việc làm đẹp cho các chị em phụ nữ. Theo bác sĩ da liễu Nguyễn Thuý Nhung – Giám đốc chuyên môn Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam , trong sữa chua chứa nhiều axit amin, axit laxtic, vitamin A, B1, B2, C, E và các khoáng chất vô cùng cần thiết rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt có lợi cho hệ tiêu hóa.

Mặt nạ sữa chua không đường

Nếu bạn không biết nên ăn gì khi bị mụn trứng cá?, thì sữa chua chính là sự lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn đấy. Việc ăn sữa chua thường xuyên cũng mang đến những tác dụng bất ngờ cho làn da như chống oxy hóa, duy trì độ ẩm, ngừa thô ráp da, bảo vệ da khỏi các tác nhân từ môi trường bên ngoài và các vấn đề về da khác như mụn trứng cá, vết thâm, tàn nhang, nám và sạm da, cho bạn làn da sáng hồng mịn màng.

So với sữa chua có đường, sữa chua không đường chứa nhiều hàm lượng vitamin và các chất chống lão hóa. Ngoài ra, lượng đường trong sữa chua có thể làm cản trở quá trình hấp thu các chất dinh dưỡng của làn da. Vì vậy, sử dụng mặt nạ sữa chua không đường sẽ hạn chế được vấn đề này, đảm bảo việc hấp thu tối đa các dưỡng chất từ sữa chua và chăm sóc da mụn một cách hiệu quả.

Cách đắp mặt nạ sữa chua không đường trắng da

Sau khi tìm hiểu những tác dụng tuyệt vời của sữa chua, chắc hẳn sẽ có nhiều chị em bỏ túi bí quyết làm đẹp với mặt nạ sữa chua cho riêng mình đúng không nào. Vì vậy, cachdieutrimuntrungca.com xin chia sẻ và hướng dẫn các nàng một số công thức và cách đắp mặt nạ sữa chua không đường có thể cải thiện làn da một cách toàn diện, từ làm trắng da, trị mụn, cho đến tẩy da chết, se khít lỗ chân lông và ngừa vết thâm mụn luôn. Chị em mình cùng theo dõi nha.

Mặt nạ sữa chua không đường trắng da

• Công thức:

Cho mặt: 3 muỗng bột yến mạch + 1/4 hũ sữa chua không đường + 1 muỗng nước cốt chanh tươi.

Cho body: 1/2 chén nhỏ bột yến mạch + 1 hũ sữa chua không đường + nước cốt 1/2 quả chanh tươi.

Mặt nạ sữa chua không đường + bột yến mạch

• Thực hiện:

Trộn đều các nguyên liệu mà chúng ta đã chuẩn bị để tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Sau khi làm sạch da, các chị em đắp mặt nạ này lên da, thư giãn 20 phút rồi massage nhẹ nhàng và rửa sạch với nước ấm.

• Tác dụng:

Vitamin B trong bột yến mạch kết hợp với vitamin C trong chanh tươi và các dưỡng chất từ sữa chua không đường có tác dụng tẩy các tề bào da chết một cách dịu nhẹ và thúc đẩy tái tạo các tế bào da mới, trẻ hóa làn da và cải thiện màu da của trở nên trắng sáng mịn màng.

Mặt nạ sữa chua không đường trị mụn xóa vết thâm

• Công thức:

Cho da mặt: 3 muỗng tinh bột nghệ + 4 muỗng sữa chua không đường.

Cho các vùng da bị mụn trên cơ thể: 30g tinh bột nghệ + 1/2 hũ sữa chua không đường.

• Thực hiện:

Trộn đều tinh bột nghệ với sữa chua không đường để có hỗn hợp có độ sệt vừa đủ. Làm sạch da và thoa đều hỗn hợp này lên da, massage da nhẹ nhàng, chú ý ở những vùng da bị mụn. Lưu mặt nạ trên da 15-20 phút thì rửa mặt.

• Tác dụng:

Nghệ có chứa chất cucurmin có đặc tính sát khuẩn và chống viêm mạnh mẻ nên có khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và làm khô nhân mụn, chữa lành các vết thương do mụn trứng cá mà không để lại sẹo hay thâm. Khi kết hợp với sữa chua không đường sẽ cho chúng ta một cách trị mụn và ngừa thâm sẹo, trắng da hiệu quả và vô cùng an toàn khó có phương pháp nào sánh bằng.

Hiện nay, tinh bột nghệ kém chất lượng được bày bán tràn lan trên thị trường. Vì vậy, để đảm bảo an toàn, nhiều người đã tự tay làm tinh bột nghệ sử dụng tại nhà. Các chị em nào có nhiều thời gian cũng có thể tìm hiểu Cách tự làm tinh bột nghệ dưỡng da để trị mụn cho hiệu quả cao nhé!

Xem thêm video hướng dẫn làm mặt nạ tinh bột nghệ và sữa chua không đường:

Mặt nạ sữa chua không đường trẻ hóa da

• Công thức:

1/2 quả dưa chuột + 1/2 hũ sữa chua + 2 muỗng mật ong nguyên chất.

Đắp mặt nạ sữa chua không đường + mật ong + dưa leo

• Thực hiện:

Đem dưa chuột rửa sạch và xay nhuyễn với sữa chua và mật ong. Rửa mặt sạch sẽ và  đắp mặt nạ sữa chua không đường này lên khắp da mặt. Nằm thư giãn trong 20 phút rồi đi rửa mặt sạch sẽ. Sau đó thoa nước hoa hồng và thoa kem dưỡng da.

• Tác dụng:

Mặt nạ sữa chua không đường dưa leo có khả năng làm dịu và thư giãn làn da rất tốt, giúp da bạn giảm mệt mỏi và phục hồi da nhanh chóng sau khi đắp mặt nạ. Sử dụng mặt nạ này thường xuyên 2-3 lần/tuần sẽ giúp da được bảo vệ khỏi các tác hại từ môi trường, chống lão hóa, sáng mịn và căng tràn sức sống.

Theo Bác sĩ Da liễu Nguyễn Thuý Nhung giám đốc chuyên môn Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam thì sữa chua không đường không chỉ là thực phẩm tốt cho sức khỏe: thói quen ăn sữa chua mỗi ngày giúp bổ sung lợi khuẩn cho cơ thể, bộ máy tiêu hóa được “vận hành” trơn tru, phòng tránh các bệnh phụ khoa,… Mà chúng tỏ rõ những ưu điểm của mình nếu bạn biết cách sử dụng để chăm sóc da.

Dồi dào các vitamin và khoáng chất có lợi cho da cùng hàm lượng axit lactic được chứng minh có khả năng khắc phục tình trang da nhăn nheo chảy xệ và  thanh tẩy nhẹ nhàng các khiếm khuyết trên da. Kiểm soát nhờn dư hiệu quả… Trị tàn nhang, nám da, sạm da, dưỡng da trắng mịn và khỏe mạnh, trị mụn. Là những điều mà sữa chua có thể giúp bạn. Một lưu ý nhỏ đó là bạn nhớ chọn sữa chua không đường làm đẹp để đạt được hiệu quả tối đa và phòng tránh tình trạng mụn tấn công bạn nhé!

Ngoài ra sữa chua còn có công dụng trị sạch mụn cám rất hay. Vì thế, nếu như bạn đang bị mụn cám thì hãy tham khảo bài viết:  Hướng dẫn cách trị mụn cám bằng sữa chua tại nhà

Hy vọng những chia sẻ trên đây với kết hợp với một vài công thức chăm sóc da hoàn hảo từ sữa chua không đường các chị em có thể thực hiện dễ dàng tại nhà để chăm sóc làn da của mình ngày càng rạng rỡ.

Chúc các chị em thành công !.