BẠN ĐỌC NHỜ TƯ VẤN:
Chào bác sĩ, nhờ bác sĩ tư vấn cho con làm cách nào để hết mụn trên mặt nhanh nhất mà không để lại sẹo ạ? Mặt con bị nổi nhiều mụn bọc, có mủ sưng to, gây đau và ngứa lắm. Con không dám nặn mụn sợ nó sưng to hơn với để lại sẹo nhưng cũng không biết làm cách nào cho hết mụn nữa. Xin bác sĩ tư vấn giúp trường hợp của con với. Con cảm ơn nhiều.
(nhox_kute97…@yahoo.com)
TƯ VẤN:
Làm cách nào để hết mụn trên mặt nhanh nhất mà không để lại sẹo ?
Chào cháu, cảm ơn cháu đã gửi câu hỏi về chuyên mục cachdieutrimuntrungca.com!
Với câu hỏi của cháu, chúng tôi xin đưa ra một số lời khuyên như sau:
Có hai loại mụn trứng cá thường gặp là mụn viêm (mụn mủ, mụn bọc..) và mụn không viêm (mụn cám, mụn đầu đen). Trường hợp của cháu bị mụn bọc, có mủ, sưng to, gây đau và ngứa thuộc dạng mụn viêm là loại mụn khá nặng và rất dễ dể lại vết thâm và sẹo lõm, sẹo rỗ nếu không được điều trị đúng cách. Để trị hết mụn trên mặt nhanh nhất mà không để lại sẹo, cháu cần chú ý thực hiện những yêu cầu sau đây:
1. Chăm sóc da đúng cách
- Cháu nên rửa mặt từ 2-3 lần/ngày với sữa rửa mặt trị mụn có chứa salycilic acid để làm sạch da, ngừa mụn và làm dịu nốt mụn viêm.
- Không dùng tay sờ lên mặt hoặc cạy, nặn mụn, nhất là khi mụn chưa “chín muồi” để tránh viêm nhiễm lây lan và dễ để lại seo mụn.
- Hạn chế hoặc nên tránh sử dụng mỹ phẩm khi đang bị mụn để tránh làm bít lỗ chân lông.
2. Trị mụn đúng phương pháp
- Lựa chọn một sản phẩm trị mụn phù hợp, các sản phẩm trị mụn có chứa thành phần salycilic acid, benzoyl peroxide để tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, làm khô nhân mụn, sát khuẩn và chống viêm nhiễm.
- Kết hợp dưỡng da bằng mặt nạ tự nhiên, đặc biệt là mặt nạ nghệ, mặt nạ trà xanh, mặt nạ mật ong… để chống viêm da và làm mờ thâm sẹo.
- Không sử dụng các loại kem trị mụn không rõ nguồn gốc, kem trị mụn chứa corticoid để tránh làm da bị ăn mòn và bị kcih1 ứng nghiêm trọng.
3. Điều chỉnh thói quen ăn uống và sinh hoạt
Thói quen ăn uống và sinh hoạt kém khoa học là một trong những nguyên nhân gây mụn trứng cá. Để giúp cải thiện làn da, ngăn ngừa mụn trứng cá, cháu nên tránh sử dụng thức ăn nhiều chất béo, dầu mỡ, có lượng đường và muối cao, thức ăn nhanh, thực phẩm chứa chất bảo quản, chất kích thích như bia, rượu, cà phê… Chú ý bổ sung vitamin và khoáng chất từ rau xanh, trái cây, các loại hạt và ngũ cốc và uống nhiều nước để tăng cường sức đề kháng của cơ thể và phục hồi làn da tốt hơn.
Trong sinh hoạt, không nên thức khuya, tránh căng thẳng, stress… khiến nội tiết tố bị rối loạn và kích thích sự hình thành mụn trứng cá. Đồng thời, cháu nên tham gia các hoạt động xã hội, rèn luyện thể chất để cơ thể khỏe mạnh, trao đổi chất hiệu quả giúp hỗ trợ quá trình điều trị mụn đạt kết quả cao.
Chúc cháu thực hiện thành công và nhanh chóng thoát khỏi mụn trứng cá!
BẠN CÓ THỂ THAM KHẢO THÊM:
BÀI VIẾT ĐƯỢC XEM NHIỀU:
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!