Vào cuối ngày bận rộn, tất cả những gì bạn muốn là lên giường và đi ngủ ngay. Nhưng bạn có biết, tất cả những phơi nhiễm có hại trong ngày như bụi bẩn, ánh nắng mặt trời có thể gây lão hóa sớm và làm hư da bạn ? Để ngăn ngừa điều này, bạn cần phải thiết lập một chế độ chăm sóc da mặt ban đêm để bảo vệ và nuôi dưỡng làn da của mình. Hãy yên tâm ! Chúng tôi sẽ giúp bạn bằng 5 cách chăm sóc da mặt ban đêm đúng quy trình ngay sau đây.
Khám phá 5 cách chăm sóc da mặt ban đêm đúng quy trình
Theo các nhà nghiên cứu tại Đại học California-Irvine, các tế bào da mới sẽ phát triển nhanh hơn trong khi bạn ngủ. Do đó, chăm sóc da mặt ban đêm là thời điểm tốt nhất. Đơn giản chỉ cần dành ra một vài phút thực hiện 5 cách chăm sóc da mặt vào mỗi đêm và bạn sẽ thấy sự cải thiện về vẻ đẹp của làn da mình.
#1. Loại bỏ đi lớp trang điểm
Bất kể lịch trình của bạn có bận rộn hay bạn mệt mỏi, đừng đi ngủ khi da của bạn chưa được loại bỏ đi lớp trang điểm. Điều này rất quan trọng nếu bạn muốn giữ cho da mình luôn được trẻ trung và rạng ngời.
Đơn giản là bởi vì, khi có một lớp trang điểm trên khuôn mặt của bạn như phấn mặt, son môi, mascara… tất cả chúng sẽ làm bít tắc lỗ chân lông trên da mặt, gây nên mụn và làm cho da của chúng ta càng ngày càng trở nên già đi nếu như không được làm sạch. Bạn có thể sử dụng một chất tẩy trang, sữa rửa mặt nhẹ nhàng để làm sạch da mặt là bước đầu tiên trong chế độ chăm sóc da mặt ban đêm.
#2. Tẩy da chết
Tẩy da chết là một thủ thuật tuyệt vời để loại bỏ đi các tế bào da chết, các tạp chất và dầu thừa trên bề mặt da. Thông thường chỉ nên tẩy tế da chết 2 lần mỗi tuần. Nhưng nếu bạn có làn da nhạy cảm, thì mỗi tuần một lần là đủ.
Tẩy tế bào chết nên tập trung vào vùng má, mũi và trán để loại bỏ đi những tạp chất tích tụ tại lỗ chân lông. Bạn cũng có thể tẩy tế bào chết bằng cách sử dụng các nguyên liệu tự chế như bột yến mạch, mật ong, đường nâu hay bã cà phê cũng có thể đem lại sự kỳ diệu cho làn da của bạn.
#3. Chăm sóc da vùng quanh mắt
Bạn có thể nhận ra rằng, dấu hiệu lão hóa xuất hiện sớm nhất là ở vùng da quanh mắt. Điều đó nói với chúng ta rằng, vùng da này cần phải được chăm sóc đặc biệt, nhất là vào ban đêm.
Trước tiên, bạn nên loại bỏ tất cả những các trang điểm trên mắt bạn. Nên rửa da quanh mắt ít nhất 2 lần một ngày. Sau đó, thoa một lớp kem mắt trước khi đi ngủ để dưỡng ẩm và chống quầng thâm ở mắt. Đồng thời, làm giảm thiểu đi sự xuất hiện của các nếp nhăn ở vùng mắt. Bạn cũng có thể sử dụng khoai tây cắt lát hay dưa chuột để tránh đi những quầng thâm trên mắt vào sáng hôm sau.
#4. Dưỡng ẩm da là cần thiết
Dưỡng ẩm là bước quan trọng không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da mặt ban đêm. Hãy sử dụng kem giữ ẩm trước khi đi ngủ. Nếu bạn có làn da khô, thì việc sử dụng kem dưỡng ẩm thực sự rất cần thiết để giúp cân bằng độ ẩm cho da và ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa cũng như các vấn đề trên da như mụn trứng cá, mụn đầu đen, nám da, tàn nhang…
Hãy chọn mua những loại kem dưỡng ẩm ban đêm phù hợp với da của mình. Người có da nhờn nên sử dụng chất làm ẩm nhẹ và không có dầu, trong khi người có da khô thì nên sử dụng các sản phẩm chứa thành phần dầu từ tự nhiên.
#5. Đắp mặt nạ cho da trước khi đi ngủ
Bạn có thể dùng 1/2 quả bơ trộn với một ít sữa chua không đường hoặc một thìa tinh bột nghệ kết hợp với mật ong nguyên chất để tạo nên mặt nạ chăm sóc da mặt ban đêm. Có thể bạn sẽ ngạc nhiên sau khi tháo gỡ chúng ra vì những nguyên liệu thiên nhiên này có thể đem đến vẻ đẹp rạng ngời cho khuôn mặt của bạn.
Hãy sử dụng mặt nạ đắp mặt mỗi tuần 2 – 3 lần, bạn sẽ có một làn da mềm mịn và tươi trẻ hơn để chào đón ngày mới.
♣ Chúng tôi khuyên bạn:
- Cố gắng ngủ đủ (ít nhất là 8 tiếng đồng hồ mỗi ngày). Điều này cho phép tế bào da của bạn được tái sinh và sửa chữa những tổn thương có thể xảy ra vào ban ngày khi bạn tiếp xúc với các yếu tố gây hại.
- Ngủ sau khi tắm là một ý tưởng tuyệt vời. Bạn cũng có thể nghe một số bản nhạc nhẹ nhàng trong một không gian yên tĩnh và thư giãn trên giường để chuẩn bị cho một giấc ngủ ngon hơn. Và điều gì đang xảy ra bên trong chắc chắn sẽ phản ánh ra bên ngoài. Giấc ngủ ngon sẽ làm cho da của bạn trở nên tràn đầy sức sống.
Chúng tôi có thể khẳng định với bạn rằng, sau khi thực hiện kiên trì chế độ chăm sóc da mặt ban đêm đúng quy trình trên đây, bạn sẽ thức dậy với một làn da tươi da tươi sáng rạng ngời hơn rất nhiều. Và điều đó thật tuyệt vời khi bạn có thể khởi đầu ngày mới bằng cách ngắm mình trong gương và nở nụ cười mĩ mãn.
Mách nhỏ những bí quyết chăm sóc khác:
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!